Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
  +38 063 735 23 16
  +38 063 155 29 61
     
с 10:00 до 18:00 пн-пт




 

Одесса и Украина
+38 095 550 21 05
Киев
+38 099 983 70 64
Херсон
+38 068 226 70 55

Заказать обратный звонок

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Возрастание различных нагрузок провоцируют негативные изменения здоровья. 

ЗОЖ предполагает:

- оптимальный режим труда и отдыха

- сбалансированное питание

- регулярные физические нагрузки

- личнюу гигиену

- отказ от вредных привычек

- позитивное восприятие жизни и

- доброе отношение к близким и окружающей среде

Элементы ЗОЖ:

1. Баланс основных функций организма

2. Баланс человека и окружающей среды

3. Баланс питательных веществ, микроэлементов и минералов в пище

4. Баланс потребляемой 





#Enable images to see captcha.
* - Обязательно для заполнения